李榮漢 2013/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

李榮漢台北市
ID 355

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10.0 km | 01:02:43 | 06:17/km

日期: 2013-05-28 04:40 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 06'42" / 06'16" / 06'07" / 06'16" / 06'09" / 06'52" / 06'14" / 06'01" / 06'08" / 06'06" /

5月累積里程 : 206.29 km

ASICS TARTHERGALE 3-Wide (FY11) 累積 : 2560.9 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, ruihuih 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'16"	00:12'58"
3	06'07"	00:19'05"
4	06'16"	00:25'21"
5	06'09"	00:31'30"
6	06'52"	00:38'22"
7	06'14"	00:44'36"
8	06'01"	00:50'37"
9	06'08"	00:56'45"
10.0	06'06"	01:02'43"

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朋友動態

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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