6.8 km | 00:49:13 | 07:12/km日期: 2022-03-27 16:41 - 平均心率: 140 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
Pace: 07'55" / 06'42" / 05'56" / 06'03" / 06'32" / 06'44" / 11'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+01'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'28" (+05'32") | 816 / 6816 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
110.91 km 
Y拖 3代玫紅 累積 :
653.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 06'42" | 00:14'37" |
| 3 | 05'56" | 00:20'33" |
| 4 | 06'03" | 00:26'36" |
| 5 | 06'32" | 00:33'08" |
| 6 | 06'44" | 00:39'52" |
| 6.8 | 11'28" | 00:49'14" |
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