3.4 km | 01:13:36 | 21:53/km日期: 2022-03-27 11:12 - 平均心率: 85 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 13'34" / 31'59" / 12'59" / 62'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'34" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 25'40" (+13'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01:02'17" (+50'30") | 362 / 3362 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 430.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'34" | 00:13'34" |
| 2 | 31'59" | 00:45'33" |
| 3 | 12'59" | 00:58'32" |
| 3.4 | 62'17" | 01:21'06" |
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