Robert Chen 2015/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

Robert Chen 台中
ID 186053

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5.3 km | 00:33:39 | 06:21/km

日期: 2015-07-05 20:38 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%

Pace: 06'46" / 06'11" / 06'04" / 06'15" / 06'12" / 07'27" /

跑到下雨.不知是汗水還是雨水~

7月累積里程 : 43.90 km

不明不明累積 : 590.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

weily, 林錦漢(目標) 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'11"	00:12'57"
3	06'04"	00:19'01"
4	06'15"	00:25'16"
5	06'12"	00:31'28"
5.3	07'25"	00:33'39"

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成績 : 05:56:41

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