練身體 2022/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

練身體高雄
ID 512444

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8.3 km | 00:50:12 | 06:02/km

日期: 2022-03-18 19:56 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 03'57" / 05'48" / 05'54" / 05'43" / 06'00" / 05'39" / 05'51" / 05'38" / 19'06" /

基本訓練

3月累積里程 : 185.15 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

林勇華, 30678 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'57"	00:03'57"
2	05'48"	00:09'45"
3	05'54"	00:15'39"
4	05'43"	00:21'22"
5	06'00"	00:27'22"
6	05'39"	00:33'01"
7	05'51"	00:38'52"
8	05'38"	00:44'30"
8.4	15'28"	00:50'14"

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朋友動態

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