Kent Hong （見成） 2022/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

Kent Hong （見成）彰化
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Kent Hong （見成）

7.2 km | 00:40:49 | 05:40/km

日期: 2022-03-19 06:50 - 地點: 湖北國小 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 382 Cal - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'53" / 05'46" / 05'39" / 05'41" / 05'35" / 05'18" / 05'03" / 04'49" /

3月累積里程 : 311.14 km

噩魚第三代累積 : 9987.0 km

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徐世宗, 仲濟光和其他 38 人說推

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觀看另 4 則留言

林家治晚安！假期運動愉快

2022-03-19 21:58 ·

謝宗晉見成兄晚安跑步愉快

2022-03-19 23:58 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	05'46"	00:12'39"
3	05'39"	00:18'18"
4	05'41"	00:23'59"
5	05'35"	00:29'34"
6	05'18"	00:34'52"
7	05'03"	00:39'55"
7.2	04'44"	00:40'50"

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