6.1 km | 00:36:32 | 05:59/km日期: 2022-03-18 16:52 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 171 - 卡路里: 395 Cal - 總步數: 6446 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'47" / 06'01" / 06'19" / 05'48" / 06'04" / 05'46" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'01") | 1002 / 1002 | 172 / 99 |
| 2 | | 06'02" (+00'15") | 1001 / 2003 | 176 / 93 |
| 3 | | 06'19" (+00'32") | 1000 / 3004 | 175 / 89 |
| 4 | | 05'48" (+00'01") | 1001 / 4005 | 178 / 96 |
| 5 | | 06'07" (+00'20") | 1002 / 5008 | 177 / 92 |
| 6 | | 05'47" | 1002 / 6010 | 177 / 97 |
| 7 | | 06'38" (+00'51") | 87 / 6098 | 174 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
290.36 km 
美津濃 WAVE RIDER 24 累積 :
851.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'01" | 00:11'48" |
| 3 | 06'19" | 00:18'07" |
| 4 | 05'48" | 00:23'55" |
| 5 | 06'04" | 00:29'59" |
| 6 | 05'46" | 00:35'45" |
| 6.1 | 07'57" | 00:36'32" |
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