5.0 km | 00:34:17 | 06:50/km日期: 2022-03-16 04:17 - 平均心率: 143 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'55" / 06'54" / 06'50" / 06'51" / 06'44" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 72.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'54" | 00:13'49" |
| 3 | 06'50" | 00:20'39" |
| 4 | 06'51" | 00:27'30" |
| 5 | 06'44" | 00:34'14" |
| 5.0 | 04'52" | 00:34'18" |
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