黃升明 2022/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

黃升明台北市
ID 521497

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5.0 km | 00:25:28 | 05:04/km

日期: 2022-03-16 16:49 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 64%

Pace: 04'59" / 04'57" / 05'03" / 05'11" / 04'43" / 53'01" /

3月累積里程 : 67.37 km

Asics Tartheredge 2 Tenka 累積 : 1652.9 km

Strava 上傳 | 2 years ago

黃清睿說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	04'57"	00:09'56"
3	05'03"	00:14'59"
4	05'11"	00:20'10"
5	04'43"	00:24'53"
5.0	49'26"	00:25'28"

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朋友動態

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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