11.0 km | 01:02:40 | 05:41/km日期: 2022-03-12 16:25 - 平均心率: 152 - 卡路里: 595 Cal - 總步數: 11828 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 51%
Pace: 05'42" / 05'30" / 05'38" / 05'45" / 05'39" / 05'35" / 05'40" / 05'51" / 05'49" / 05'41" / 05'39" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+00'16") | 1008 / 1008 | 188 / 92 |
| 2 | | 05'27" | 1008 / 2016 | 193 / 94 |
| 3 | | 05'35" (+00'08") | 1008 / 3025 | 192 / 93 |
| 4 | | 05'41" (+00'14") | 1001 / 4026 | 188 / 93 |
| 5 | | 05'39" (+00'12") | 1006 / 5032 | 188 / 93 |
| 6 | | 05'33" (+00'06") | 1005 / 6038 | 189 / 95 |
| 7 | | 05'38" (+00'11") | 1005 / 7043 | 187 / 94 |
| 8 | | 05'48" (+00'21") | 1005 / 8049 | 186 / 92 |
| 9 | | 05'47" (+00'20") | 1004 / 9054 | 188 / 91 |
| 10 | | 05'38" (+00'11") | 1007 / 10061 | 186 / 94 |
| 11 | | 05'37" (+00'10") | 1004 / 11066 | 187 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
105.08 km 
母子鱷魚 一代 累積 :
547.1 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'30" | 00:11'12" |
| 3 | 05'38" | 00:16'50" |
| 4 | 05'45" | 00:22'35" |
| 5 | 05'39" | 00:28'14" |
| 6 | 05'35" | 00:33'49" |
| 7 | 05'40" | 00:39'29" |
| 8 | 05'51" | 00:45'20" |
| 9 | 05'49" | 00:51'09" |
| 10 | 05'41" | 00:56'50" |
| 11 | 05'39" | 01:02'29" |
| 11.0 | 08'04" | 01:02'40" |
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