5.1 km | 00:34:19 | 06:40/km日期: 2022-03-09 19:38 - 總爬升: 102 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 277 Cal - 總步數: 5804 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'55" / 06'21" / 06'07" / 06'14" / 06'23" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'57" (+01'43") | 1001 / 1001 | 154 / 81 |
| 2 | | 06'28" (+00'14") | 1001 / 2003 | 171 / 90 |
| 3 | | 06'14" | 1002 / 3005 | 176 / 90 |
| 4 | | 06'20" (+00'06") | 1001 / 4006 | 176 / 89 |
| 5 | | 06'28" (+00'14") | 1000 / 5007 | 169 / 91 |
| 6 | | 05'49" | 134 / 5141 | 178 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 164.09 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 06'21" | 00:14'16" |
| 3 | 06'07" | 00:20'23" |
| 4 | 06'14" | 00:26'37" |
| 5 | 06'23" | 00:33'00" |
| 5.1 | 09'17" | 00:34'19" |
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