Mike Hsiao 2022/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

Mike Hsiao 台北市
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3.1 km | 00:50:00 | 15:52/km

日期: 2022-03-09 16:02 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 16'48" / 14'54" / 15'56" / 15'46" /

基本訓練

3月累積里程 : 8.98 km

Brooks Ghost 10 累積 : 274.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

shadow (LDS超馬團), 鱷魚公主和其他 7 人說推

·

陳榮興晚安🌛運動愉快😀

2022-03-09 20:08 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'48"	00:16'48"
2	14'54"	00:31'42"
3	15'56"	00:47'38"
3.2	15'40"	00:50'00"

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