崔存得 2013/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

崔存得高雄
ID 4205

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5.8 km | 00:33:08 | 05:39/km

日期: 2013-05-24 19:46 - 地點: 高雄_河堤 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 06'07" / 05'24" / 05'25" / 05'46" / 05'35" / 05'42" /

Mizuno Wave Rider 16賣到缺貨，等了一個多月終於入手。
第一感覺就是很輕，楦頭也寬很舒服。
To: Mizuno Wave Rider 16
我會好好對待你。
也謝謝Wave Rider 11，讓你服役這麼久，沒有好好利用，謝謝了。

5月累積里程 : 43.88 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1781.1 km

XT 上傳 | 11 years ago

曾子齊, poleng.chen 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'24"	00:11'31"
3	05'25"	00:16'56"
4	05'46"	00:22'42"
5	05'35"	00:28'17"
5.8	05'42"	00:33'08"

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