5.8 km | 00:45:27 | 07:51/km日期: 2022-03-02 06:21 - 平均心率: 127 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 08'35" / 09'12" / 06'34" / 14'11" / 09'00" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" (+01'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'00" (+02'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'56" (+01'22") | 783 / 5783 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 271.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 09'12" | 00:17'47" |
| 3 | 06'34" | 00:24'21" |
| 4 | 14'11" | 00:38'32" |
| 5 | 09'00" | 00:47'32" |
| 5.8 | 07'57" | 00:53'46" |
15503.2 km | 
0.0 km
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