8.2 km | 00:51:29 | 06:19/km日期: 2022-03-02 18:42 - 天氣: 涼 - 平均心率: 137 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'28" / 06'26" / 06'19" / 06'20" / 06'14" / 06'21" / 06'22" / 06'07" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" | 151 / 8151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
141.34 km 
母子鱷魚 雙彈力紓壓y拖-淺黃 累積 :
698.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'26" | 00:12'54" |
| 3 | 06'19" | 00:19'13" |
| 4 | 06'20" | 00:25'33" |
| 5 | 06'14" | 00:31'47" |
| 6 | 06'21" | 00:38'08" |
| 7 | 06'22" | 00:44'30" |
| 8 | 06'07" | 00:50'37" |
| 8.2 | 05'50" | 00:51'30" |
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