jimcmhuang 2022/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

jimcmhuang 新竹
ID 362027

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13.5 km | 01:29:34 | 06:39/km

日期: 2022-03-02 07:41 - 總爬升: 236 m - 卡路里: 865 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 90% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 07'34" / 07'23" / 06'55" / 06'53" / 07'08" / 08'00" / 06'59" / 06'29" / 06'32" / 06'10" / 05'42" / 05'37" / 05'35" / 05'44" /

3月累積里程 : 327.27 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 和朱作彪說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	07'23"	00:14'57"
3	06'55"	00:21'52"
4	06'53"	00:28'45"
5	07'08"	00:35'53"
6	08'00"	00:43'53"
7	06'59"	00:50'52"
8	06'29"	00:57'21"
9	06'32"	01:03'53"
10	06'10"	01:10'03"
11	05'42"	01:15'45"
12	05'37"	01:21'22"
13	05'35"	01:26'57"
13.5	05'44"	01:29'36"

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