2.1 km | 00:48:29 | 23:14/km日期: 2022-02-25 21:41 - 平均心率: 79 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 17°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 53'29" / 06'53" / 02'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 41'23" (+34'30") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'53" | 1000 / 2000 |
3 | | 02'32" | 86 / 2086 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 66.39 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 53'29" | 00:53'29" |
2 | 06'53" | 01:00'22" |
2.1 | 02'41" | 01:00'36" |