陳紹翔 2015/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳紹翔台北市
ID 79760

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7.0 km | 00:43:08 | 06:08/km

日期: 2015-06-26 05:35 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69%

Pace: 06'34" / 06'20" / 06'15" / 06'16" / 06'18" / 06'37" / 04'41" / 04'01" /

6月累積里程 : 197.49 km

ㄚ拖桔色-2 累積 : 1100.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

林錦漢(目標), ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'20"	00:12'54"
3	06'15"	00:19'09"
4	06'16"	00:25'25"
5	06'18"	00:31'43"
6	06'37"	00:38'20"
7	04'41"	00:43'01"
7.0	03'57"	00:43'08"

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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