5.0 km | 00:27:26 | 05:26/km日期: 2015-06-25 21:22 - 平均心率: 157 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62%
Pace: 05'47" / 05'21" / 05'18" / 05'29" / 05'24" / 03'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" | 5028 / 5028 |
| 2 | | 04'18" | 12 / 5041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 144.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'21" | 00:11'08" |
| 3 | 05'18" | 00:16'26" |
| 4 | 05'29" | 00:21'55" |
| 5 | 05'24" | 00:27'19" |
| 5.0 | 03'13" | 00:27'27" |
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