Max Huang 2015/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

Max Huang 嘉義
ID 13622

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10.0 km | 01:20:25 | 08:02/km

日期: 2015-06-26 08:32 - 總爬升: 105 m - 地點: 嘉義市蘭潭 - 天氣: 晴 - 卡路里: 585 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 07'40" / 07'30" / 07'10" / 07'20" / 07'35" / 07'45" / 09'05" / 09'30" / 09'35" / 07'17" /

6月累積里程 : 63.99 km

Mizuno CRUSADER 8 K1GR140305 累積 : 723.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

吳忠興, 王俊鈞和其他 9 人說推

·

阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 午安

2015-06-26 14:39 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'30"	00:15'10"
3	07'10"	00:22'20"
4	07'20"	00:29'40"
5	07'35"	00:37'15"
6	07'45"	00:45'00"
7	09'05"	00:54'05"
8	09'30"	01:03'35"
9	09'35"	01:13'10"
10.0	07'16"	01:20'25"

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