Juju huang 2015/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

Juju huang 台南
ID 42053

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5.3 km | 00:37:27 | 07:03/km

日期: 2015-06-27 18:14 - 地點: 台江自行車道 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 240 Cal - 總步數: 6422 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 77%

Pace: 06'24" / 06'53" / 07'28" / 07'51" / 06'56" / 06'23" /

啟動母跑子騎模式，身體不適，緩跑～

6月累積里程 : 83.18 km

MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 : 5783.9 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago

弘毅, Howard小白(這個我不擅長）和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'53"	00:13'17"
3	07'28"	00:20'45"
4	07'51"	00:28'36"
5	06'56"	00:35'32"
5.2	08'02"	00:37'27"

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