5.0 km | 00:26:48 | 05:20/km日期: 2022-02-24 19:50 - 總爬升: 128 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 14°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'16" / 05'18" / 05'24" / 05'22" / 05'21" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+02'08") | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 78.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'18" | 00:10'34" |
| 3 | 05'24" | 00:15'58" |
| 4 | 05'22" | 00:21'20" |
| 5 | 05'21" | 00:26'41" |
| 5.0 | 07'39" | 00:26'48" |
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