7.4 km | 00:34:04 | 04:37/km日期: 2015-06-26 18:42 - 卡路里: 384 Cal - 總步數: 6790 - 平均步頻: 199 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 81%
Pace: 05'06" / 04'48" / 04'43" / 04'36" / 04'29" / 04'22" / 04'37" / 03'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'04" (+00'41") | 1003 / 1003 | 196 / 99 |
| 2 | | 04'47" (+00'24") | 1002 / 2006 | 196 / 106 |
| 3 | | 04'42" (+00'19") | 1000 / 3007 | 199 / 106 |
| 4 | | 04'34" (+00'11") | 1004 / 4011 | 201 / 108 |
| 5 | | 04'27" (+00'04") | 1005 / 5016 | 200 / 111 |
| 6 | | 04'23" | 1005 / 6022 | 201 / 112 |
| 7 | | 04'35" (+00'12") | 1005 / 7028 | 199 / 109 |
| 8 | | 03'36" | 369 / 7397 | 196 / 140 |
6月累積里程 : 492.15 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 04'48" | 00:09'54" |
| 3 | 04'43" | 00:14'37" |
| 4 | 04'36" | 00:19'13" |
| 5 | 04'29" | 00:23'42" |
| 6 | 04'22" | 00:28'04" |
| 7 | 04'37" | 00:32'41" |
| 7.4 | 03'44" | 00:34'04" |
展開計圈分析
留言 
