5.0 km | 00:31:21 | 06:14/km日期: 2022-02-11 06:41 - 平均心率: 152 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'21" / 06'23" / 06'04" / 06'03" / 06'23" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+02'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+01'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+01'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" (+00'40") | 200 / 4200 |
| 6 | | 11'51" (+07'43") | 69 / 4269 |
| 7 | | 04'24" (+00'16") | 200 / 4469 |
| 8 | | 11'59" (+07'51") | 82 / 4551 |
| 9 | | 04'08" | 200 / 4751 |
| 10 | | 09'23" (+05'15") | 28 / 4780 |
| 11 | | 07'13" (+03'05") | 240 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 122.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'23" | 00:12'44" |
| 3 | 06'04" | 00:18'48" |
| 4 | 06'03" | 00:24'51" |
| 5 | 06'23" | 00:31'14" |
| 5.0 | 05'44" | 00:31'21" |
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