5.0 km | 00:21:00 | 04:11/km日期: 2022-02-08 18:56 - 平均心率: 149 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 16°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 04'19" / 04'14" / 04'13" / 04'10" / 04'04" / 02'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'15" (+00'09") | 982 / 982 |
| 2 | | 04'16" (+00'10") | 980 / 1962 |
| 3 | | 04'13" (+00'07") | 991 / 2953 |
| 4 | | 04'10" (+00'04") | 981 / 3935 |
| 5 | | 04'06" | 987 / 4922 |
| 6 | | 03'47" | 85 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 257.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'19" | 00:04'19" |
| 2 | 04'14" | 00:08'33" |
| 3 | 04'13" | 00:12'46" |
| 4 | 04'10" | 00:16'56" |
| 5 | 04'04" | 00:21'00" |
| 5.0 | 02'00" | 00:21'01" |
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