7.0 km | 00:42:19 | 06:00/km日期: 2022-02-07 16:42 - 平均心率: 156 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 06'06" / 05'49" / 05'46" / 05'46" / 05'55" / 06'05" / 06'31" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'11" (+01'25") | 48 / 7048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 118.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'49" | 00:11'55" |
| 3 | 05'46" | 00:17'41" |
| 4 | 05'46" | 00:23'27" |
| 5 | 05'55" | 00:29'22" |
| 6 | 06'05" | 00:35'27" |
| 7 | 06'31" | 00:41'58" |
| 7.0 | 07'13" | 00:42'19" |
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