向前 2015/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

向前新北市
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10.1 km | 00:59:22 | 05:52/km

日期: 2015-06-11 16:39 - 卡路里: 799 Cal - 溫度: 35°C - 濕度: 59%

Pace: 06'11" / 05'49" / 06'15" / 05'57" / 05'33" / 05'46" / 05'37" / 05'47" / 05'38" / 05'58" / 07'15" /

6月累積里程 : 161.72 km

XT 上傳 | 9 years ago

尤志宏和張秀雲說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'49"	00:12'00"
3	06'15"	00:18'15"
4	05'57"	00:24'12"
5	05'33"	00:29'45"
6	05'46"	00:35'31"
7	05'37"	00:41'08"
8	05'47"	00:46'55"
9	05'38"	00:52'33"
10	05'58"	00:58'31"
10.1	07'15"	00:59'22"

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