6.8 km | 00:37:00 | 05:27/km日期: 2022-02-02 08:13 - 平均心率: 128 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 17°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'30" / 05'34" / 10'27" / 05'21" / 05'34" / 05'02" / 08'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'41") | 779 / 6779 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
214.29 km 
母子鱷魚 超跑Y拖三代-黃 累積 :
993.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'34" | 00:11'04" |
| 3 | 10'27" | 00:21'31" |
| 4 | 05'21" | 00:26'52" |
| 5 | 05'34" | 00:32'26" |
| 6 | 05'02" | 00:37'28" |
| 6.8 | 08'47" | 00:44'19" |
ricky tseng 說推
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