3.3 km | 00:22:25 | 06:47/km日期: 2022-01-16 07:35 - 平均心率: 127 - 卡路里: 224 Cal - 平均步頻: 190 - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'38" / 06'30" / 06'25" / 09'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" | 1600 / 1600 |
| 2 | | 06'56" (+00'23") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 08'37" (+02'04") | 96 / 3296 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
232.20 km 
New Balance M680CG6 4E 9.5 灰色 累積 :
1280.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'30" | 00:13'08" |
| 3 | 06'25" | 00:19'33" |
| 3.3 | 09'44" | 00:22'26" |
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