2015 新北微風鐵人賽 時間2:45:16 分組13 游1500m 32:59 騎40km17 1:17:06 跑10km53:21 T1-1:12 T2-40
快二年沒正式比鐵人賽了，今天的成績算是打掉重來的開始。
昨天報到後，看看秩序冊的名單，分組人數不到100人，只取五名，看看名單上已知的高手，就覺得今天順順比完就好。
今天的天氣熱爆了，跑步完全跑不動，除了吃到太胖了，還有完全沒做耐熱訓練。
接下來，七、八月的暑假，除了正常的訓練，最重要的是必須控制飲食，回復正常的體重。