5.0 km | 00:26:54 | 05:22/km日期: 2022-01-08 08:09 - 平均心率: 162 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'22" / 05'14" / 05'17" / 05'21" / 05'16" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'17" | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
70.46 km 
y拖拖 1 累積 :
264.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 05'14" | 00:12'36" |
| 3 | 05'17" | 00:17'53" |
| 4 | 05'21" | 00:23'14" |
| 5 | 05'16" | 00:28'30" |
| 5.0 | 04'44" | 00:28'34" |
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