5.2 km | 01:51:52 | 21:40/km日期: 2021-12-18 13:13 - 平均心率: 76 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 15°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 10'02" / 20'28" / 81'26" / 255'49" / 61'14" / 15'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'26" (+08'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'43" (+10'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 22'33" (+11'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 33'10" (+21'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'54" (+03'24") | 164 / 5164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
276.31 km 
New Balance MTNTRLB3 輕越野鞋 累積 :
1601.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'02" | 00:10'02" |
| 2 | 20'28" | 00:30'30" |
| 3 | 81'26" | 01:51'56" |
| 4 | 255'49" | 06:07'45" |
| 5 | 61'14" | 07:08'59" |
| 5.2 | 14'45" | 07:11'25" |
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