10.0 km | 01:01:59 | 06:11/km日期: 2021-12-14 18:08 - 平均心率: 143 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 22°C - 濕度: 72%
Pace: 08'12" / 06'25" / 06'30" / 05'55" / 05'56" / 05'59" / 05'57" / 05'49" / 05'39" / 05'10" / 23'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 146.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 06'25" | 00:14'37" |
| 3 | 06'30" | 00:21'07" |
| 4 | 05'55" | 00:27'02" |
| 5 | 05'56" | 00:32'58" |
| 6 | 05'59" | 00:38'57" |
| 7 | 05'57" | 00:44'54" |
| 8 | 05'49" | 00:50'43" |
| 9 | 05'39" | 00:56'22" |
| 10 | 05'10" | 01:01'32" |
| 10.0 | 22'36" | 01:01'59" |
10627.2 km | 
4228.2 km
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