Mike Hsiao 2021/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Mike Hsiao 台北市
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5.9 km | 01:23:38 | 14:14/km

日期: 2021-12-05 14:13 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 14'48" / 16'18" / 18'20" / 13'18" / 11'45" / 10'34" /

基本訓練

12月累積里程 : 20.11 km

hoka Clifton grey 累積 : 178.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

蕭惠瑛, 世強和其他 6 人說推

·

陳榮興晚安🌛運動愉快😀

2021-12-05 19:51 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'48"	00:14'48"
2	16'18"	00:31'06"
3	18'20"	00:49'26"
4	13'18"	01:02'44"
5	11'45"	01:14'29"
5.9	10'20"	01:23'41"

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