Fat Hsing 2015/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

Fat Hsing 桃園
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5.7 km | 00:46:22 | 08:05/km

日期: 2015-05-19 19:36 - 地點: 大勇國小 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 07'30" / 07'23" / 07'21" / 10'17" / 07'36" / 08'32" /

這週新聞預報一直提醒將來的梅雨季有多恐怖
看來今天是風雨前的寧靜
不過跑友家裡有事無法一同跑跑
我竟然吃錯藥一個人來大勇了
不過一個人幹勁果然有差
跑沒多久就收工回家了，哈哈～

5月累積里程 : 66.56 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 803.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

王子麵, Jason Chang 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'23"	00:14'53"
3	07'21"	00:22'14"
4	10'17"	00:32'31"
5	07'36"	00:40'07"
5.7	08'31"	00:46'22"

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