5.1 km | 00:33:40 | 06:35/km日期: 2021-11-21 08:25 - 平均心率: 143 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 07'08" / 06'59" / 06'39" / 06'37" / 05'40" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'07") | 106 / 5106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 22.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'59" | 00:14'07" |
| 3 | 06'39" | 00:20'46" |
| 4 | 06'37" | 00:27'23" |
| 5 | 05'40" | 00:33'03" |
| 5.1 | 05'48" | 00:33'40" |
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