10.1 km | 01:03:55 | 06:19/km日期: 2015-04-02 20:08 - 平均心率: 175 - 卡路里: 690 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 06'18" / 06'32" / 06'14" / 06'10" / 06'14" / 06'36" / 06'19" / 06'16" / 06'21" / 06'22" / 05'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 96.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'32" | 00:12'50" |
| 3 | 06'14" | 00:19'04" |
| 4 | 06'10" | 00:25'14" |
| 5 | 06'14" | 00:31'28" |
| 6 | 06'36" | 00:38'04" |
| 7 | 06'19" | 00:44'23" |
| 8 | 06'16" | 00:50'39" |
| 9 | 06'21" | 00:57'00" |
| 10 | 06'22" | 01:03'22" |
| 10.1 | 05'57" | 01:03'55" |
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