嘉原 2015/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

嘉原台南
ID 9900

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0.8 km | 00:04:06 | 05:01/km

日期: 2015-05-19 18:13 - 卡路里: 60 Cal - 總步數: 596 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 136 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 05'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

01'34"

(01'34")

03'49"

410 / 410

181 / 144

2

02'28"

(04'02")

06'14" (+02'25")

395 / 805

122 / 131

3

00'04"

(04'06")

06'36" (+02'47")

10 / 815

150 / 101

5月累積里程 : 115.63 km

MIZUNO vs-1 累積 : 351.0 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago

林建宏, 籃振平和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.8	05'01"	00:04'06"

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