4.0 km | 00:23:44 | 05:53/km日期: 2015-05-14 18:25 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 05'52" / 06'33" / 06'11" / 05'22" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+01'53") | 728 / 1728 |
| 3 | | 05'40" (+01'37") | 8 / 1737 |
| 4 | | 05'13" (+01'10") | 2 / 1739 |
| 5 | | 07'44" (+03'41") | 11 / 1751 |
| 6 | | 04'03" | 2 / 1753 |
| 7 | | 00'00" | 0 / 1753 |
| 8 | | 06'16" (+02'13") | 1000 / 2753 |
| 9 | | 05'47" (+01'44") | 1000 / 3753 |
| 10 | | 05'33" (+01'30") | 280 / 4034 |
5月累積里程 : 110.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'33" | 00:12'25" |
| 3 | 06'11" | 00:18'36" |
| 4 | 05'22" | 00:23'58" |
| 4.0 | 06'46" | 00:24'12" |
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