6.2 km | 00:32:46 | 05:18/km日期: 2021-11-12 18:04 - 平均心率: 157 - 卡路里: 361 Cal - 總步數: 5930 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'19" / 05'27" / 05'09" / 05'22" / 05'03" / 05'23" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'18" (+00'14") | 1000 / 1000 | 186 / 101 |
| 2 | | 05'29" (+00'25") | 1001 / 2001 | 180 / 101 |
| 3 | | 05'09" (+00'05") | 1002 / 3004 | 181 / 106 |
| 4 | | 05'20" (+00'16") | 1001 / 4005 | 179 / 104 |
| 5 | | 05'04" | 1000 / 5006 | 179 / 109 |
| 6 | | 05'24" (+00'20") | 1003 / 6010 | 179 / 102 |
| 7 | | 05'27" (+00'23") | 168 / 6178 | 178 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 77.80 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'27" | 00:10'46" |
| 3 | 05'09" | 00:15'55" |
| 4 | 05'22" | 00:21'17" |
| 5 | 05'03" | 00:26'20" |
| 6 | 05'23" | 00:31'43" |
| 6.2 | 05'52" | 00:32'46" |
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