8.0 km | 00:47:28 | 05:55/km日期: 2021-11-06 22:13 - 平均心率: 135 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 06'06" / 07'00" / 05'47" / 05'58" / 06'47" / 05'40" / 05'54" / 06'00" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 277.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 07'00" | 00:13'06" |
| 3 | 05'47" | 00:18'53" |
| 4 | 05'58" | 00:24'51" |
| 5 | 06'47" | 00:31'38" |
| 6 | 05'40" | 00:37'18" |
| 7 | 05'54" | 00:43'12" |
| 8 | 06'00" | 00:49'12" |
| 8.0 | 05'34" | 00:49'17" |
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