葉育全 2011/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

葉育全屏東
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恭喜完成了初馬

全馬 | 03:26:12 | 04:53/km | 第1馬

屏東大華馬拉松

官方成績
日期	2011-12-04
成績	03:26:12
總名次	61 / 966
分組名次	27 / 364
平均速度	04:53/km

官方證書

葉育全

日期: 2011-12-04 08:00 - 卡路里: 2089 Cal

屏東

葉育全

·

屏東

葉育全

·

我的生涯初馬,中途還被許多跑友預測我可能會暴掉,越跑越緊張,補給站吃到檸檬片加鹽巴忘了喝水就跑出去,嘴巴又苦又乾,到了30多公里聽說有撞牆期,一直等待撞牆期的到來,很幸運沒等到,人生的初馬體驗,真棒!

12月累積里程 : 42.20 km

Adidas adizero 累積 : 1146.9 km

手動上傳 | 11 years ago

籃振平, kingman 和其他 1 人說推

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