JCY 2015/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

JCY 新北市
ID 51277

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JCY

10.0 km | 00:54:38 | 05:27/km

日期: 2015-05-06 18:53 - 地點: 運動場 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 604 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 05'51" / 05'34" / 05'33" / 05'33" / 05'35" / 05'26" / 05'16" / 05'14" / 05'17" / 05'13" / 07'08" /

5月累積里程 : 161.03 km

saucony KINVARA4 累積 : 1404.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

BenMâ, 王頌愷 (JJ) 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'34"	00:11'25"
3	05'33"	00:16'58"
4	05'33"	00:22'31"
5	05'35"	00:28'06"
6	05'26"	00:33'32"
7	05'16"	00:38'48"
8	05'14"	00:44'02"
9	05'17"	00:49'19"
10	05'13"	00:54'32"
10.0	06'55"	00:54'38"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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