9.5 km | 01:00:53 | 06:26/km日期: 2021-10-08 05:00 - 平均心率: 145 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'29" / 06'28" / 06'29" / 06'25" / 06'29" / 06'26" / 06'25" / 06'18" / 10'01" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'25" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'09" | 457 / 9457 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
174.58 km 
NIKE NIKE AIR ZOOM PEGASUS37-(28.5) 累積 :
1326.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 06'28" | 00:11'57" |
| 3 | 06'29" | 00:18'26" |
| 4 | 06'25" | 00:24'51" |
| 5 | 06'29" | 00:31'20" |
| 6 | 06'26" | 00:37'46" |
| 7 | 06'25" | 00:44'11" |
| 8 | 06'18" | 00:50'29" |
| 9 | 10'01" | 01:00'30" |
| 9.5 | 06'07" | 01:03'18" |
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