5.0 km | 00:19:19 | 03:51/km日期: 2015-04-29 17:04 - 卡路里: 240 Cal - 總步數: 3566 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 140 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 03'55" / 03'44" / 03'50" / 03'57" / 03'48" / 05'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 03'54" (+00'12") | 1002 / 1002 | 183 / 139 |
2 | | 03'42" | 1004 / 2007 | 186 / 143 |
3 | | 03'50" (+00'08") | 995 / 3003 | 185 / 140 |
4 | | 03'56" (+00'14") | 1002 / 4005 | 182 / 138 |
5 | | 03'49" (+00'07") | 994 / 4999 | 184 / 141 |
6 | | 05'57" (+02'15") | 14 / 5013 | 168 / 100 |
4月累積里程 :
108.25 km 亞瑟士 TJR275-0190 累積 :
524.5 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'55" | 00:03'55" |
2 | 03'44" | 00:07'39" |
3 | 03'50" | 00:11'29" |
4 | 03'57" | 00:15'26" |
5 | 03'48" | 00:19'14" |
5.0 | 05'57" | 00:19'19" |