柯登寶 2013/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

柯登寶新北市
ID 3645

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8.1 km | 00:52:07 | 06:25/km

日期: 2013-05-08 17:21 - 總爬升: 266 m - 卡路里: 502 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 07'08" / 06'54" / 06'30" / 10'12" / 04'16" / 03'49" / 04'45" / 07'58" / 05'07" /

單槓5下半

5月累積里程 : 401.74 km

Adidas Adizero Mana 7 累積 : 1790.8 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

阿杰, Benson 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'54"	00:14'02"
3	06'30"	00:20'32"
4	10'12"	00:30'44"
5	04'16"	00:35'00"
6	03'49"	00:38'49"
7	04'45"	00:43'34"
8	07'58"	00:51'32"
8.1	05'06"	00:52'07"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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