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范招安
桃園
ID 6072
251 位追隨者
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范招安
40.6 km
|
02:45:42
|
14.7 km/h
日期:
2015-04-26 15:29
-
總爬升:
607 m
-
卡路里:
1279 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
72%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'17"
(03'17")
18.09 (-19.02)
989 / 989
2
03'35"
(06'52")
16.67 (-20.45)
991 / 1981
3
06'07"
(12'59")
9.92 (-27.20)
1009 / 2991
4
03'18"
(16'17")
18.46 (-18.65)
1011 / 4002
5
02'54"
(19'11")
20.69 (-16.42)
998 / 5001
展開計圈分析
6
03'41"
(22'52")
16.14 (-20.97)
990 / 5992
7
02'45"
(25'37")
22.36 (-14.75)
1024 / 7016
8
02'36"
(28'13")
23.08 (-14.04)
995 / 8011
9
02'44"
(30'57")
21.95 (-15.16)
998 / 9010
10
03'04"
(34'01")
19.67 (-17.44)
1003 / 10013
11
05'47"
(39'48")
10.43 (-26.68)
1004 / 11018
12
08'34"
(48'22")
7.10 (-30.01)
1011 / 12030
13
02'28"
(50'50")
24.32 (-12.79)
995 / 13025
14
02'05"
(52'55")
29.03 (-8.08)
1004 / 14030
15
04'53"
(57'48")
12.24 (-24.87)
995 / 15025
16
04'50"
(01:02'38")
12.46 (-24.66)
1001 / 16027
17
04'05"
(01:06'43")
14.75 (-22.36)
1002 / 17029
18
04'16"
(01:10'59")
14.17 (-22.94)
1005 / 18035
19
04'49"
(01:15'48")
12.41 (-24.70)
994 / 19029
20
05'22"
(01:21'10")
11.36 (-25.76)
1013 / 20043
21
05'40"
(01:26'50")
10.59 (-26.53)
998 / 21041
22
10'16"
(01:37'06")
5.87 (-31.24)
1004 / 22045
23
04'24"
(01:41'30")
13.74 (-23.37)
1003 / 23049
24
02'33"
(01:44'03")
23.68 (-13.43)
1003 / 24053
25
02'18"
(01:46'21")
26.28 (-10.84)
1001 / 25054
26
02'22"
(01:48'43")
25.53 (-11.58)
1006 / 26061
27
03'03"
(01:51'46")
19.67 (-17.44)
998 / 27059
28
02'22"
(01:54'08")
25.17 (-11.94)
992 / 28052
29
08'37"
(02:02'45")
7.06 (-30.05)
1012 / 29064
30
09'01"
(02:11'46")
6.72 (-30.40)
1008 / 30072
31
07'37"
(02:19'23")
7.91 (-29.20)
1003 / 31075
32
01'38"
(02:21'01")
37.11
1001 / 32077
33
01'53"
(02:22'54")
31.86 (-5.25)
999 / 33076
34
03'03"
(02:25'57")
19.78 (-17.33)
1002 / 34079
35
02'29"
(02:28'26")
24.49 (-12.62)
1007 / 35086
36
02'07"
(02:30'33")
28.35 (-8.77)
999 / 36086
37
02'26"
(02:32'59")
24.49 (-12.62)
990 / 37076
38
02'35"
(02:35'34")
23.68 (-13.43)
1013 / 38090
39
03'04"
(02:38'38")
19.67 (-17.44)
1001 / 39092
40
04'17"
(02:42'55")
14.12 (-23.00)
1007 / 40099
41
02'47"
(02:45'42")
10.71 (-26.40)
495 / 40595
4月累積里程 :
40.60 km
Android - Sony D5503 上傳
| 9 years ago
余奕旻(玉米)
,
余美慧
和其他
14
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.0
-4.0 %
2
16.5
-6.7 %
3
9.9
10.8 %
4
18.6
-7.3 %
5
20.7
-4.8 %
6
16.1
-8.0 %
7
22.1
6.2 %
8
23.1
-5.0 %
9
22.0
7.9 %
10
19.6
-2.1 %
11
10.7
5.8 %
12
6.9
9.3 %
13
24.2
-2.9 %
14
29.0
-6.6 %
15
12.3
-5.8 %
16
12.4
13.2 %
17
14.7
7.6 %
18
14.3
4.7 %
19
12.3
10.2 %
20
11.3
8.4 %
21
10.7
-8.0 %
22
5.9
10.2 %
23
13.2
8.5 %
24
23.5
-3.4 %
25
26.1
-7.2 %
26
25.5
-6.3 %
27
19.9
-2.6 %
28
24.8
-5.2 %
29
7.5
9.2 %
30
6.3
6.8 %
31
7.7
9.5 %
32
36.4
-6.8 %
33
33.0
-6.0 %
34
20.2
-3.6 %
35
23.5
-3.2 %
36
28.3
-2.5 %
37
24.8
4.0 %
38
23.5
6.2 %
39
19.5
4.5 %
40
14.3
-7.2 %
40.6
11.6
18.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
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1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
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3.7 km
|
00:26:46
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|
00:30:00
|
14.3 km/h
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5.0 km
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00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
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42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
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5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
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|
05:06/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
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