林錫雄 2021/09/29 訓練日誌

林錫雄彰化
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林錫雄

10.1 km | 01:00:06 | 05:57/km

日期: 2021-09-29 19:44 - 卡路里: 565 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 06'26" / 06'09" / 06'15" / 06'12" / 06'09" / 05'57" / 05'37" / 05'35" / 05'35" / 05'40" / 06'42" /

9月累積里程 : 285.09 km

Strava 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'09"	00:12'35"
3	06'15"	00:18'50"
4	06'12"	00:25'02"
5	06'09"	00:31'11"
6	05'57"	00:37'08"
7	05'37"	00:42'45"
8	05'35"	00:48'20"
9	05'35"	00:53'55"
10	05'40"	00:59'35"
10.1	06'40"	01:00'06"

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