GT 2015/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

GT 新北市
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10.1 km | 00:53:36 | 05:18/km

日期: 2015-04-21 21:20 - 卡路里: 613 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%

Pace: 06'29" / 05'15" / 05'08" / 04'56" / 05'14" / 05'07" / 05'19" / 05'04" / 05'04" / 05'09" / 09'37" /

距離路跑
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4月累積里程 : 116.81 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

范鏸方, Hannah(正賢) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	05'15"	00:11'44"
3	05'08"	00:16'52"
4	04'56"	00:21'48"
5	05'14"	00:27'02"
6	05'07"	00:32'09"
7	05'19"	00:37'28"
8	05'04"	00:42'32"
9	05'04"	00:47'36"
10	05'09"	00:52'45"
10.1	09'12"	00:53'37"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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