詹文君 2021/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

詹文君苗栗
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5.8 km | 00:55:06 | 09:30/km

日期: 2021-08-29 05:13 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 10'27" / 09'58" / 09'19" / 08'33" / 08'36" / 10'07" /

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基本訓練

8月累積里程 : 100.23 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

吳思思說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'27"	00:10'27"
2	09'58"	00:20'25"
3	09'19"	00:29'44"
4	08'33"	00:38'17"
5	08'36"	00:46'53"
5.9	09'06"	00:54'59"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km

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3.0 km | 00:15:34 | 05:10/km

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9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km

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3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km

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5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km

鄭穗霓上傳了新日誌

3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km